Il primo week end
Sabato 25 – Domenica 26 Maggio
Per info, prenotazioni e costi rivolgersi presso la Segreteria.
Un corso per introdurci nella filosofia e nello stile di vita Ayurvedico. Per tutti coloro che già la conoscono, ma soprattutto per chi vuole iniziare questo cammino di una vita più consapevole.
La tradizionale medicina olistica indiana ha circa 5000 anni di storia ed una profonda conoscenza della vita. L’ayurveda considera l’individuo nella sua totalità e unicità e lavora per prevenire prima che curare le malattie cercando di rinnovare nell’individuo la conoscenza dell’autoguarigione.
Il corso per Operatore Ayurvedico e Trattamento Ayurvedico si rivolge a principianti nel campo olistico o a chi pratica altre tecniche e desidera ampliare le sue conoscenze. L’obiettivo è iniziare a inoltrarsi in una medicina con millenni di storia.
Argomenti trattati
• Cos’è l’Ayurveda – origine e filosofia
• Panchamahabhutas (i 5 elementi)
• I tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha)
• Prakriti (Costituzione)
• Guna (qualità della mente)
• Stile di vita quotidiano
• Shad Rasas (i 6 gusti) – Cenni di alimentazione
• Rimedi per riportare in equilibrio i tre Dosha
Tecniche di massaggio
• Abhyangam – massaggio corpo (a terra a 2 mani – sul lettino a 2 e 4 mani)
• Udwartanam – massaggio corpo con polveri
Calendario delle lezioni
• Sabato 25 e Domenica 26 Maggio
• Sabato 01 e Domenica 02 Giugno
• Sabato 6 Luglio
• n°3 incontri da 2.30 ore infrasettimanali da concordare
Orario lezioni
• Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 17.30 con una pausa pranzo di 30 minuti.
Materiale necessario
• Portarsi due asciugamani grandi o teli da mare, un lenzuolo singolo, ciabatte, accappatoio, abbigliamento comodo; il tutto meglio non nuovo e di colore scuro dato che l’olio e le polveri possono macchiare.
Al termine del corso verrà rilasciato attestato di frequenza.
Direttrice didattica: Rosalba Piarulli